Vous en êtes ou de votre remise en forme??
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lili
Sparton
stefanye37
Valou82290
8 participants
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Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Je me demandais si parmi nous, il y en avait qui s'était lancé à la remise en force tant espéré...! pour ma part, rien, j'ai pas encore eu le courage de commencer!! il faudrait pourtant que je perde 5 kilo... c'est pas la mort 5 kilo mais je suis tellement gourmande!!
Et vous, ou en êtes vous??
Et vous, ou en êtes vous??
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Pour ma part, ça suit son court. J'ai enfin retrouvé mon poid d'avant grossesse, mais comme j'avais déjà une bonne dizaine de kg en trop vant, ben j'en ai encore 10 à perdre afin de retrouver ma taille de jeune fille !!!
Bon, j'y crois pas trop, ben vi, après 3 enfants et une nature plutot rondouillarde, j'aurais jamais la taille mannequin ! Mais si je pouvais perdre ce qui me dérange, ça serait le top.
Voilà, donc j'ai encore à peu près 3 mois et demi avant la reprise et j'espère avoir perdu au moins 5 kg. Bon, je rentre impec dans ma combi, c'est déjà ça, mais si on peut faire mieux, ça serait pas mal.
Je suis toujours mon régime à moi, un peu de sport (quand j'ai le courage !) et ma tartine de crème miracle.
Bon, j'y crois pas trop, ben vi, après 3 enfants et une nature plutot rondouillarde, j'aurais jamais la taille mannequin ! Mais si je pouvais perdre ce qui me dérange, ça serait le top.
Voilà, donc j'ai encore à peu près 3 mois et demi avant la reprise et j'espère avoir perdu au moins 5 kg. Bon, je rentre impec dans ma combi, c'est déjà ça, mais si on peut faire mieux, ça serait pas mal.
Je suis toujours mon régime à moi, un peu de sport (quand j'ai le courage !) et ma tartine de crème miracle.
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
J'ai perdu 2 kg, mais j'ai quelques soucis de santé en ce moment. Je ne peux pas faire de sport, ni manger ce que je veux, pas le top pour la ligne . Mais d'ici 1 semaine, je devrais pouvoir reprendre au moins le sport.
Félicitations Steph, c'est déjà pas mal d'avoir tout perdu, pour le reste, on se sert les coudes
Félicitations Steph, c'est déjà pas mal d'avoir tout perdu, pour le reste, on se sert les coudes
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Moi pour ma part, j'ai commencé un régime en fesant juste attention a ce que je mangé et j'ai perdu 2 kilo en 1 mois! début plutot prometteur! mais bon avec les fetes qui arrivent, j'ai peur de les reprendre!
lili- Messages : 4
Date d'inscription : 08/12/2009
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Salut a toutes,
Félicitations à celles qui arrivent a perdre du poids.... Moi ca fait des années que j'essaye toutes sortent de régimes et rien y fait je reprend tout a chaque fois... j'en ai marre. C'est vraiment une chose qui me démoralise énormément au quotidien. Mais bon on fait avec....
Par contre si y en a parmi vous qui on une solution miracle, je suis prête à essayer....
Voilà donc bon courage a celles qui y arrivent et qui continue...
Rachel
Félicitations à celles qui arrivent a perdre du poids.... Moi ca fait des années que j'essaye toutes sortent de régimes et rien y fait je reprend tout a chaque fois... j'en ai marre. C'est vraiment une chose qui me démoralise énormément au quotidien. Mais bon on fait avec....
Par contre si y en a parmi vous qui on une solution miracle, je suis prête à essayer....
Voilà donc bon courage a celles qui y arrivent et qui continue...
Rachel
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
En plus avec l'approche des fêtes de fin d'année on a tendance à dire : je commencerai apres les fêtes!!!
.... il va vraiment falloir que je m'y mette...!!
.... il va vraiment falloir que je m'y mette...!!
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Coucou à toutes,
Voila nous avons emmenagé dans notre maison, donc j'aurai plus le temps de venir sur le forum. Il me reste 2kg pour arrivé a mon poids d'avant grossesse et ensuite 8 kg pour arriver a mon poids de forme. Il reste du boulot. Pour ma pat je fais la chrononutrition, cela n'est pas un régime mais une nouvelle façon de manger. Si sa en intéresse quelques une je peux leur donner l'adresse d'un super forum ou tout y est expliqué.
Bisous
Emilie
Voila nous avons emmenagé dans notre maison, donc j'aurai plus le temps de venir sur le forum. Il me reste 2kg pour arrivé a mon poids d'avant grossesse et ensuite 8 kg pour arriver a mon poids de forme. Il reste du boulot. Pour ma pat je fais la chrononutrition, cela n'est pas un régime mais une nouvelle façon de manger. Si sa en intéresse quelques une je peux leur donner l'adresse d'un super forum ou tout y est expliqué.
Bisous
Emilie
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Salut Emilie,
Oui si ca ne te dérange pas je veux bien que tu me fasse passer le lien du forum....
Merci d'avance
Oui si ca ne te dérange pas je veux bien que tu me fasse passer le lien du forum....
Merci d'avance
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Moi aussi je suis interessé, je ne connais pas du tout cette méthode....
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Salut les filles,
Voici l'adresse du forum : http://www.chronobiggang.fr/
Vous vous inscrivez sur le forum, vous faites votre demande de morpho et vous recevrez par mail les démarches à suivre suivant votre profil.
Mais avant toutes choses; il vous faudra connaître votre tour de taille, de hanche, de poitrine,votre poids...
J'espère que sa vous aidra.
Bisous
Emilie
Voici l'adresse du forum : http://www.chronobiggang.fr/
Vous vous inscrivez sur le forum, vous faites votre demande de morpho et vous recevrez par mail les démarches à suivre suivant votre profil.
Mais avant toutes choses; il vous faudra connaître votre tour de taille, de hanche, de poitrine,votre poids...
J'espère que sa vous aidra.
Bisous
Emilie
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Moi aussi je vais regarder ca, je ne connais pas du tout...
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Ou en êtes-vous dans votre chasse aux kilos???
Pour ma part, je m'y suis remise la semaine si; les fêtes ont fait grimper la balance un peu, alors c'est pas le tout il faut si remettre.
Bisous
Emilie
Pour ma part, je m'y suis remise la semaine si; les fêtes ont fait grimper la balance un peu, alors c'est pas le tout il faut si remettre.
Bisous
Emilie
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Bah la galère les fêtes !!! + 2 kg, génial...
Mais on a repris le sport et le régime lundi, maintenant, plus droit à l'erreur, le début de saison arrive à grand pas.
Non aux galettes et aux crêpes... Enfin si j'y arrive... lol
Mais on a repris le sport et le régime lundi, maintenant, plus droit à l'erreur, le début de saison arrive à grand pas.
Non aux galettes et aux crêpes... Enfin si j'y arrive... lol
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Moi je n'ose même plus me peser... c'est une catastrophe!
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Grande résolution pour ce début d'année : mon homme et moi, on s'est mis au sport (enfin, surtout lui qui n'en a plus fait depuis 15 ans, moi j'en faisait déjà...) et un peu à la diete !!!! Il faut dire que la balance nous a un peu fait peur quand on l'a essayé et que l'on était pas trés en forme depuis Noel.
On mange plus léger le soir et cela va déjà beaucoup mieux.
On mange plus léger le soir et cela va déjà beaucoup mieux.
Valy- Messages : 200
Date d'inscription : 17/09/2009
Age : 54
Localisation : Alpes de Haute Provence
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Motive un peu ton homme et à deux, c'est plus facile...
On fait pas un régime serré mais juste un allégement : un bon petit dej et un repas de midi normal (sans se goinfrer). Le soir, soupe et salade ou soupe et yaourt.
Coté sport, on ne peut pas en faire tout les deux ensemble (faut bien que l'un de nous garde la petite) mais si tu peux, c'est sympa.
Moi, j'en fait surtout pour muscler mon dos et mon coup car j'ai toujours des problèmes de vertèbres qui sautent (et le sport auto arrange rien). Mon homme s'est inscrit dans une salle et le patron la pris en main car il le sent bien motivé à retrouver la forme. Et comme il dit le soir, en rentrant crevé aprés 1h30 de sport : "tous les mecs de la salle sont taillés en V, moi aussi mais à l'envers......... ".
On fait pas un régime serré mais juste un allégement : un bon petit dej et un repas de midi normal (sans se goinfrer). Le soir, soupe et salade ou soupe et yaourt.
Coté sport, on ne peut pas en faire tout les deux ensemble (faut bien que l'un de nous garde la petite) mais si tu peux, c'est sympa.
Moi, j'en fait surtout pour muscler mon dos et mon coup car j'ai toujours des problèmes de vertèbres qui sautent (et le sport auto arrange rien). Mon homme s'est inscrit dans une salle et le patron la pris en main car il le sent bien motivé à retrouver la forme. Et comme il dit le soir, en rentrant crevé aprés 1h30 de sport : "tous les mecs de la salle sont taillés en V, moi aussi mais à l'envers......... ".
Valy- Messages : 200
Date d'inscription : 17/09/2009
Age : 54
Localisation : Alpes de Haute Provence
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
"tous les mecs de la salle sont taillés en V, moi aussi mais à l'envers......... Laughing ".
Oui, on devrait faire ce petit régime tout les 2, lui aussi en a envie, mais nous n'avons pas vraiment de volonté! je vais me renseigner pour aller m'inscrire dans une salle de sport...
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
PAS DE REGIME CE SOIR : c'est la CHANDELEUR !!!!!!!!!!!!!!!
Alors, profitez-en et attention de ne pas lancer les crêpes sur le lustre !
Alors, profitez-en et attention de ne pas lancer les crêpes sur le lustre !
Valy- Messages : 200
Date d'inscription : 17/09/2009
Age : 54
Localisation : Alpes de Haute Provence
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Tiens, ca me donne une idée!! ... faire des crêpes!! bon oui, je sais, mon idée n'est pas très originale!!!
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Ce matin, il m'est arrivé un truc incroyable en me levant .... je me suis dit que ça serai bien que je me mette au footing, moi qui déteste ça!!
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Waouh, alors bon courage et garde la motivationValou82290 a écrit:Ce matin, il m'est arrivé un truc incroyable en me levant .... je me suis dit que ça serai bien que je me mette au footing, moi qui déteste ça!!
Re: Vous en êtes ou de votre remise en forme??
Bon en même temps, quand je pars bosser, il fait nuit et quand je rentre du boulot, il fait nuit!! si je dois attendre le changement d'heure qui est fin mars, c'est pas demain que je vais commencer!!
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